债务、贷款等经济压力 老板成高焦虑群体
(马六甲29日讯)精神科医生认为,年龄介于25岁至55岁者,比一般人更易在管制期间感焦虑,若恐慌与焦虑感未能及时抒缓,将导致抑郁情况,进而提升自杀风险。
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寻求治疗的人士当中,企业老板群体出现增长的现象,主要因为面临营业额重挫之际,还得缴交雇员薪金、租金及负债,资金周转不灵的问题,令雇主感焦虑及抑郁。
![余国华认为,年龄介于25岁至55岁人士在管制期间,更易感到焦虑不安。](https://www.chinapress.com.my/wp-content/uploads/2020/04/1-MCO-ANXIETY-200430-TYW-NORESIZE.jpg)
精神科医生余国华接受本报访问时说,除了上述年龄层,年长者乃其中一个容易感焦虑的群体,因为年长者乃新冠肺炎(2019冠状病毒)疾病高风险群,死亡率极高。
“尤其家中有在管制期间照常工作的人士,令年长者忧心前者会否将病菌带回家,增加染病风险。”
余氏说,除了雇主,甫毕业踏入社会工作的年轻人,面对公司企业缩编;一些在职雇员则面临公司裁员或倒闭的情况,受到年龄、高薪及表现欠佳的个人因素影响,两者皆难以受企业公司聘用。
“面对个人债务、教育贷款、保险、家庭开销等经济压力,形成焦虑感,若类似的心理压力倍增,将导致个人陷入短暂性精神问题。”
他建议,在管制期间面对心理压力问题者,可敞开心房向身边人倾诉,或者寻求心理学家或精神科医生获取专业意见或治疗。
“其余的解压方式包括,每天上午或傍晚运动至少30分钟、拥有足够的睡眠或休息时间、培养新兴趣,或选择阅读与观看电视剧,皆有助放松心情。”
![马六甲博爱辅导中心电话辅导中,情绪问题占最大比例。](https://www.chinapress.com.my/wp-content/uploads/2020/04/3-MCO-ANXIETY-200430-TYW-NORESIZE.jpg)
甲博爱:情绪问题占29%
马六甲博爱辅导中心认证及执证辅导员王秋眉指出,该中心在管制期间接获的电话中,情绪问题占多数,为29%。
“中心在管制期间提供线上及电话辅导服务,除了情绪问题,感情问题占其中21%,孩子问题及婚姻问题各占14%,至于家庭问题、职业问题及生理问题则各占7%。”
她说,人们在此期间因整体经济的未知数,面对模糊的未来感到迷茫,容易引起焦虑的情绪,影响生活作息。
“无论如何,因管制令影响导致心理压力者而寻求辅导协助者,相当少数,只有部分人士早前已有情绪症状,却没有透过各管道抒缓,如今才会因为疫情影响 ,加剧个人情绪问题。”
她说,该中心在管制期间,欢迎公众透过电邮或电话联络的方式,寻求辅导协助,任何有需要者,可在每周二至周六,上午9时至5时30分期间,致电或WhatsApp至016-2501127。
![王秋眉透过电话倾听公众的心理问题。](https://www.chinapress.com.my/wp-content/uploads/2020/04/2-MCO-ANXIETY-200430-TYW-NORESIZE.jpg)