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马来西亚健身气功总会

爱极乐州议员郭子毅

2025年世界健身气功日

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推动4项健身气功发展 陈良德:创造幸福生活

(马六甲7日讯)主席陈良德说,该总会近年来致力于推动4项健身发展,包括社区推广、校园普及、体育竞技和医健结合。

他说,社区的推广是加强师资培训,持续拓展健身站点,让更多社区居民和友族同胞参与,促进民族和谐。校园普及方面为积极推广各类健身法,把健身融入校园。

“目前总会已在马六甲和森美兰多所小学,推动小学版校园五禽戏,并与数间大学中医系接洽,把健身推广给中医本科生,此举望可培养年轻一代。”

他今日出席在甲州举行的活动,这么说。今年的主题是“健身,幸福生活”。在场的包括、筹委会主席陈国强等。

陈国强(前排左3起)、郭子毅和陈良德,为大会主持仪式揭开书法。
陈国强(前排左3起)、郭子毅和陈良德,为大会主持仪式揭开书法。

陈良德说,体育竞技是通过举办州级和全国赛,系统化与专业化,层层选拔和训练运动员,为他们搭建通往更高竞技舞台的桥梁。


“医健结合是与多家医疗机构合作,如吉隆坡中央医院、政府诊所等,推广具有康复效应的健身处方,为患者的康复之路提供更多样化的选择。”

他说,另通过该会的活动传达健身,与大家每天日常生活的紧密联系,它是一项不受空间时间限制的运动,可促进提升健康和幸福生活方式。

“我们将于明年举办首届亚太洲际健身锦标赛,这无疑是亚太地区发展的重要里程碑。”

此外,大会在会上赠送书法给多位现任和退休校长,分别是育民小学校长崔金梅、文化小学校长王姝郿、圣母小学校长黄玉兰、玛琳小学前校长陈素贞、育民小学前校长郑国华。

现任和前校长接领书法,左2起为陈素贞、黄玉兰、崔金梅、王姝郿、郑国华。左和右为陈国强、起陈良德。
现任和前校长接领书法,左2起为陈素贞、黄玉兰、崔金梅、王姝郿、郑国华。左和右为陈国强、起陈良德。

陈国强:幸福是主观感受

陈国强说,从心理学角度来看,幸福是一种主观感受,当一个人的正向情绪超过负面情绪时,就会感到幸福,而幸福感取决于大家对生活的认知评价,就是一个人对自己的生活是否满意。

他说,形体活动、呼吸吐纳、心理调节是一般现代体育运动的述求,而健身突出传统养生文化内涵的调身、调息和调心,三调合一是让人体在运动健身时,进入最佳生命状态的方法。

他透露,健身可使身体健康,包括平衡阴阳、培补元气、疏通经络、调和脏腑。而健身的作用可达到幸福生活的要素,分别是生理健康、心理健康,以及社会和谐。

郭子毅:是优良传统文化

郭子毅说,是一个优良传统文化,不仅倡导强身健体,也在社会上推广生活与身心健康的活动,在世界各地发展更非常积极。

他说,健康是幸福家庭主要基础,有了幸福家庭才有和谐社会。推广各项运动如能塑造世界和平外,也通过活动造就出人民和谐相处。

2025年世界健身气功日在马六甲举行。
2025年世界健身气功日在马六甲举行。

他透露,我国去年财政预算案拨款约400亿,作为公共卫生与医疗服务开支,占财政预算案拨款约10%。我国医疗开支每年增加,因患上疾病的人数增加,所以政府积极推动健康社会外,的发展亦可为人们建立健康生活。

他说,根据报告,去年大马65岁以上人口占8.1%,2040年预计增加至14%,所以健康成为必要思考问题,而推动健康活动,更有助长者活得更加健康和快乐。

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