（马六甲15日讯）祇园修心院携手马六甲班台医院，于11月23日（星期日）上午9时至中午12时15分，在祈院修心院联办“守护身心，健康长青”健康讲座。
本次讲座由马六甲班台医院老年医学及内科专科郑惠蔙医生主讲，内容涵盖老年人健康的核心领域，特别聚焦疫苗预防与心理健康两大主题。
在疫苗护航─远离可预防疾病讲题中，郑医生将强调疫苗对老年人健康重要性。随著年龄增长，免疫力逐渐下降，老年人更容易感染流感、肺炎、带状疱疹、新冠病毒等疾病。特别是在马来西亚，每年流感、肺炎、蚊症及呼吸道合胞病毒（RSV），都会对老年人造成较高住院和死亡风险，及时接种疫苗和采取防护措施至关重要。
讲座将介绍适合老年人的各类疫苗，包括蚊症、流感、肺炎球菌、带状疱疹及呼吸道合胞病毒疫苗，并分享疫苗接种最佳时间和注意事项。
第二个讲题“心理健康，幸福晚年”则关注老年人心理福祉。随著退休、丧偶或慢性疾病等生活变迁，许多长者可能面临孤独、焦虑或轻度抑郁等问题。
郑医生将深入解析心理健康与身体健康密切联系，并提供实用方法帮助长者保持身心愉快，包括情绪管理、社交互动、认知训练、及时寻求专业心理支持。
讲座也安排互动环节，让参与者现场提问。
讲座免费，先到先得，首250名出席者可获得精美礼袋及午餐，首150名50岁或以上人士可进行骨骼扫描，首100名可享受皮肤及头皮检测。
有兴趣者可通过扫描二维码报名，或拨打012-683 3506、012-343 3506咨询和报名。
分享健康知识守护长者
郑惠蔙医生希望通过此次讲座，与公众分享科学、实用的健康知识，让老年朋友们“守护身心，健康长青”，为自己和家人打造健康、幸福的晚年生活。
她说，无论是关注自身健康，还是关心家中长者，这场讲座都是不可错过的机会。大家一同关注老年健康，用科学与爱心守护每一个幸福的晚年。
祇园修心院传惠法师指出，在祇园举办健康讲座，不仅是推广医学知识，更是落实“身心安养”的理念，让佛法与生活结合，关怀当下。
他说，祇园未来将筹建可容纳约500人的多功能厅，让更多大众能前来参与共修、健康讲座与教育活动，共同成长，广结善缘。
本次讲座亦由Appeton、Haleon、Medsons、Nonosugar、Takeda联办。
