淡边跑友会及脚车队 下月办运动科学分享会
(马六甲3日讯)您是否想要通过跑步及骑脚车,投资人生最宝贵的健康财富,但听到身边的人因跑步或骑脚车受伤而却步?
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别因害怕受伤而放弃跑步及骑脚车,淡边跑友会及淡边脚车队将于4月2日(星期日),首次举办“跑步与骑车运动科学分享会”,欢迎对跑步及骑脚车有兴趣者探讨运动科学的最新知识。
此入场免费的分享会将在森州淡边体育馆,于当天上午7时30分至9时举行,邀请来自马六甲C Coaching Performance Team的创办人及运动物理治疗师─陈洪章、陈鑫章及陈子轩,展示运动科学在跑步及骑脚车运动中的应用,以及如何利用运动科学的原理提高训练效果。
分享会也鼓励更多人参与跑步及骑车运动,也推广当地社区的运动文化。
淡边跑友会负责人陈进兴说,此分享会预计吸引大量来自柔佛州、马六甲及森州的跑步及骑脚车爱好者出席,也借此机会与专业团队互相交流。
他说,分享会内容包括伤病预防、正确跑步姿势、正确热身、冷却运动及恢复等相关课题,及如何应用这些知识提高训练效果。
他指出,陈洪章除了是世界登塔跑手第46名,也是长跑好手、2021年全国公路车计时赛第6名、2022年东南亚运动会Duathlon选拔赛手;弟弟陈鑫章是2018年马来西亚公开赛3000公里障碍赛铜牌得主,而陈子轩是运动治疗师。
欲知详情,可联络他本人(019-6517304)或淡边脚车队队长林福生(012-6571045)、陈洪章(016-6425533)、陈鑫章(016-6230707)。